DÜNYA MEDITASYON GÜNÜ

İç Barış - Küresel Uyum!

21 Aralık 2025

Küresel Kutlama

YouTube'da Canlı

sabah 8'de ve akşam 5'te, sessizlik içinde birleşin

 Bu barış dalgasını deneyimleyin, takip edin ve aşağıdan katılın.

Dünya Meditasyon Günü

Dünyanın her yerindeki meditasyoncular 21 Aralık 2025 Pazar günü yerel saatle* 08:00'de sabah meditasyonunuza başlamaya davetlidir. Dünya döndükçe, saat saat, zaman dilimi zaman dilimi, her birimiz sabah meditasyonumuza saat 8:00'de başlayacağız. Ve aynı günün ilerleyen saatlerinde, her birimiz akşam meditasyonumuza yerel saatle 17:00'de başlayacağız.

* Aşağıdaki ülkelerin başlangıç saatleri sabah 8:30 ve akşam 5:30 olacaktır: Merkezi Avustralya saat dilimleri, Myanmar, Bangladeş, Hindistan, Afganistan, İran. Nepal sabah 8:45 ve akşam 5:45'te başlayacaktır.

Bu ilk küresel meditasyon Yeni Zelanda'da sabah 8:00'de başlayacak. Bir saat sonra, batıdaki bir sonraki zaman diliminde, diğerleri sabah meditasyonlarına başlayacak ve bu dünya çapında böyle devam edecek. Ardından, saat 17:00'de, dünya meditasyoncuları öğleden sonra meditasyonlarına başlarken aynı prosedürü izleyecekler. Dünya Meditasyon Günü, 21 Aralık'ta hem sabah hem de öğleden sonra meditasyonlarını içerecek ve güneşle birlikte saat başı batıya doğru ilerleyerek aslında 33 saat sürecek ve Hawaii'de saat 17:00'den sonra sona erecektir.

Meditasyon pratiğiniz ne olursa olsun, lütfen katılın. Hükümetler, ruhani liderler, herhangi bir meditasyon uygulamasının uygulayıcıları katılmaya davetlidir. Bu basit yolla, hep birlikte Dünya Meditasyon Gününü kutlarken gezegenimizi bir uyum ve pozitiflik dalgası saracaktır.

Meditasyonun Önemi

Dünya Meditasyon Günü, meditasyon uygulaması yoluyla birey ve toplum için sağlık, zihinsel refah ve barışı teşvik etmeye adanmıştır. Bu gün, meditasyonun stresi azaltma, odaklanmayı artırma ve günlük yaşamlarımızda sakinlik duygusunu teşvik etme üzerindeki derin etkisine dikkat çekmektedir. Bireyler katılarak, bireysel ve kolektif bilincin gelişimine kendini adamış küresel bir topluluğun kolektif enerjisini deneyimleyebilirler.

Bu uluslararası kutlama, meditasyonun faydaları hakkında farkındalık yaratmayı ve daha sağlıklı, daha dengeli bir yaşam tarzını teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Her milletten insanın zihin ve beden sağlığını ve esenliğini geliştirmek için bu küresel etkinlikte bize katılın.

Dr. Tony Nader Dünya Meditasyon Gününün Açılışını Yapacak

Geçtiğimiz yıl, Birleşmiş Milletler Genel Kurulu oybirliğiyle 21 Aralık Dünya Meditasyon Günü - İnsanlığın barış içinde bir arada durduğu bir gün. O gün, her kıtadan bir milyondan fazla insan meditasyonun sessiz birliği içinde gözlerini kapattı. Bu anların kolektif dinginliği uluslar arasında yankılandı ve ardından uluslar arasında yeni barış ve işbirliği diyalogları ortaya çıkmaya başladı.

Bu yıl, dünya bir kez daha gündönümüne - doğadaki en derin dinginlik anına - doğru dönerken, dünya bilincinde daha da güçlü bir tutarlılık, uyum ve umut dalgası yaratmaya çağrılıyoruz.

2024'teki açılış etkinliğinde, Tony Nader, MD, PhD, MARR, halefi Maharishi Mahesh Yogi ve küresel lideri Transandantal Meditasyon® organizasyon, Birleşmiş Milletler'de, insanlığın evrensel köprüsü olarak meditasyon - kalbi kalbe, zihni zihne, tüm sınırların ötesine bağlamak - bireysel ve kolektif bilinçte tutarlılık yaratmak için en güçlü, bilimsel olarak doğrulanmış yöntem - nihayet dünya barışını sağlayabilecek bilinç temelli teknoloji hakkında açılış konuşması yaptı.
Her ne kadar bu etkinlik Transandantal Meditasyon® organizasyonu, Dünya Meditasyon Günü herkese aittir.

Dünya Barışı için Eğitim, Bali