Научные исследования медитации за последние несколько десятилетий стремительно развивалась, демонстрируя ощутимую пользу для ума, тела и поведения.

Хотя все формы медитации - любое время, которое мы посвящаем себе, - имеют свою ценность, исследования показывают, что разные техники дают разный эффект. Более того, различные модели мозговых волн связаны с такими практиками, как сосредоточенное внимание, осознанность и трансцендирование.

Глобальный эффект:

Сайт Эффект Махариши это научно обоснованный феномен  демонстрирует, что когда всего 1% населения практикуют Трансцендентальную медитацию®, мощные, измеримые улучшения качества жизни распространяются на целые сообщества. Это новаторское открытие показывает, как коллективная медитация может способствовать миру, гармонии и благополучию в широких масштабах.

Сайт Всемирный союз ученых за мир чемпионы этого революционного, основанного на сознании подхода к созданию прочных мир. Во всем мире многочисленные учебные заведения, духовные организации и правительства приняли Трансцендентальную медитацию и продвинутые программы ТМ-сидхи - часто наряду со своими собственными традиционными методами - для эффективного снижения стресса и напряжения на местах, способствуя глобальному миру через преобразующее воздействие. Эффект Махариши.