
Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa
Udo nke Ime — Nkwekọ zuru ụwa ọnụ!
Disemba 21, 2025
Ememme Ụwa Nile
Anyị niile na-ebili n'otu n'otu, dịka otu ezinụlọ, na-emepụta ebili nke udo nke ga-agba ụwa gburugburu ruo awa iri atọ na atọ.
Soro ọtụtụ nde mmadụ na ntụgharị uche ma nyere aka gbasaa ike udo, nkwekọrịta, ọgwụgwọ, na olileanya maka onye ọ bụla, ebe niile.
Disemba 21, 2025, n'ụbọchị ntụgharị uche ụwa, mbara ala dị n'otu.
Ebe ọ bụla ị nọ,
malite ntụgharị uche gị na 8:00 nke ụtụtụ na ọzọ na 5:00 nke mgbede oge mpaghara gị.
Ntụgharị Uche Ụwa Na-esote
Disemba 21, 2025
8:00 nke ụtụtụ na 5:00 nke mgbede Oge mpaghara
Central Australia, Myanmar, Bangladesh, India, Afghanistan, na Iran ga-amalite n'elekere 8:30 nke ụtụtụ na 5:30 nke mgbede.
Nepal ga-amalite n'elekere asatọ na iri anọ na ise nke ụtụtụ na nkeji ise na ise nke mgbede.
Ịgụta ruo n'ịdị n'otu
Ihe omume ntụgharị uche kachasị ogologo n'ịntanetị n'ụwa na-amalite na...
Nchịkọta Mpaghara Oge Ụwa Nile
Oge niile egosiri bụ oge ntụgharị uche mpaghara na Disemba 21, 2025.
Your Local Time:
Ndebanye aha otu
If you are a group of meditators, please register below, and we’ll send you a dedicated Zoom meeting link.
Kwado ezinụlọ anyị zuru ụwa ọnụ ma nyere udo aka ito eto

Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa
A na-akpọ ndị na-atụgharị uche n'akụkụ ụwa niile ka ha malite ntụgharị uche ụtụtụ gị n'elekere asatọ nke ụtụtụ* n'ụbọchị Sọnde, Disemba 21, 2025. Ka ụwa na-agbanwe, kwa awa, mpaghara oge site na mpaghara oge, onye ọ bụla n'ime anyị ga-amalite ntụgharị uche ụtụtụ anyị n'elekere asatọ nke ụtụtụ. Ma, ma emechaa n'otu ụbọchị ahụ, onye ọ bụla n'ime anyị ga-amalite ntụgharị uche mgbede anyị n'elekere ise nke mgbede.
* Mba ndị a ga-enwe oge mmalite ha n'elekere asatọ na ọkara nke ụtụtụ na elekere ise na ọkara nke mgbede: mpaghara oge Central Australia, Myanmar, Bangladesh, India, Afghanistan, Iran. Nepal ga-amalite n'elekere asatọ na ọkara nke ụtụtụ na elekere ise na ọkara nke mgbede.
Ntụgharị uche mbụ a zuru ụwa ọnụ ga-amalite na Niu Ziland n'elekere asatọ nke ụtụtụ. Otu awa ka nke ahụ gasịrị, na mpaghara oge ọzọ dị n'ebe ọdịda anyanwụ, ndị ọzọ ga-amalite ntụgharị uche ụtụtụ ha, na ihe ndị ọzọ gburugburu ụwa. Mgbe ahụ, n'elekere ise nke mgbede, ndị na-atụgharị uche n'ụwa ga-agbaso otu usoro ahụ n'ịmalite ntụgharị uche ehihie ha. Site n'itinye ntụgharị uche ụtụtụ na nke ehihie na Disemba 21 na ịgagharị n'ebe ọdịda anyanwụ kwa awa na anyanwụ, Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa ga-adịru awa iri atọ na atọ, na-emechi mgbe elekere ise nke mgbede gasịrị na Hawaii.
N'agbanyeghị ihe omume ntụgharị uche gị, biko sonyere. A na-akpọ gọọmentị, ndị ndu ime mmụọ, ndị na-eme ihe omume ntụgharị uche ọ bụla òkù ka ha sonyere. N'ụzọ dị mfe a, ebili mmiri nke nkwekọrịta na ịdị mma ga-agba ụwa anyị gburugburu ka anyị niile na-eme emume Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa.
Mkpa Ntụgharị Uche Dị
Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa bụ maka ịkwalite ahụike, ọdịmma uche, na udo maka onye ọ bụla na obodo site na omume ntụgharị uche. Ụbọchị a na-eme ka uche gaa na mmetụta miri emi ntụgharị uche nwere ike inwe na ibelata nrụgide, ime ka uche dịkwuo mma, na ịkwalite mmetụta nke udo na ndụ anyị kwa ụbọchị. Site na isonye, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịnweta ike mkpokọta nke obodo zuru ụwa ọnụ nke raara onwe ya nye na mmepe nke nghọta nke onye ọ bụla na nke otu.
Ememme mba ụwa a na-achọ ime ka a mara uru dị na ntụgharị uche, na-agba ume ka mmadụ nwee ndụ dị mma ma dịkwa mma. Soro anyị na mmemme a zuru ụwa ọnụ iji zụlite ahụike na ọdịmma n'uche na ahụ maka ndị mmadụ nke mba ọ bụla.
Dr. Tony Nader ga-emepe ụbọchị ntụgharị uche ụwa
N'afọ gara aga, Nzukọ Ezumezu nke Mba Ndị Dị n'Otu kwupụtara n'otu olu Disemba 21 dị ka Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa — ụbọchị ụmụ mmadụ ga-anọdụ ala n'udo. N'ụbọchị ahụ, ihe karịrị otu nde mmadụ n'ofe kọntinent ọ bụla mechiri anya ha n'ịdị n'otu dị jụụ nke ntụgharị uche. Njedebe nke oge ndị ahụ dara ụda n'ofe mba dị iche iche, na mgbe nke a gasịrị, mkparịta ụka ọhụrụ gbasara udo na mmekorita n'etiti mba dị iche iche malitere ịpụta.
Afọ a, ka ụwa na-atụgharị ọzọ gaa n'oge ezumike anyanwụ — oge nke ịnọ jụụ miri emi n'okike — a kpọrọ anyị ka anyị mepụta ebili mmiri dị ike karị nke njikọta, nkwekọrịta, na olileanya n'ime mmụọ ụwa.
N'emume mmalite nke afọ 2024, Tony Nader, MD, PhD, MAR, onye ga-anọchi ya Maharishi Mahesh Yogi na onye ndu ụwa niile nke Ntụgharị Uche nke Transcendental® nzukọ, kwuru okwu isi okwu na United Nations gbasara ntụgharị uche dị ka àkwà mmiri zuru ụwa ọnụ nke ụmụ mmadụ — ijikọ obi na obi, uche na uche, gafere ókè niile — ụzọ kachasị ike, nke sayensị kwadoro maka ịmepụta njikọta na nghọta nke onye ọ bụla na nke otu — teknụzụ dabere na nsụhọ nke nwere ike imezu udo ụwa.
Ọ bụ ezie na ọ bụ ndị haziri ihe omume a Òtù Transcendental Meditation®, Ụbọchị Ntụgharị Uche Ụwa bụ nke onye ọ bụla..
Dr. Nader na-akpọ onye ọ bụla na-atụgharị uche, n'ọdịnala na usoro ọ bụla, ka ha jikọọ aka ọnụ ma gbaa ụwa gburugburu ọzọ n'ime udo dị ndụ.
Anyị na-anabata omenala ntụgharị uche niile, usoro, okpukperechi, na òtù udo niile ka ha sonye n'otu aka ahụ.
N'ime ịnọ jụụ anyị niile, enweghị oke - naanị ìhè nke mmụọ na-ejikọ anyị niile.

Kpọtụrụ anyị
Ụlọ akwụkwọ na Thailand nwere ntụgharị uche
Udo Ime n'Etiti Ọwụwa Anyanwụ
Ụlọ Akwụkwọ Ụmụ Nwanyị Uganda Ewebatala Ntụgharị Uche Site n'Ịtụgharị Uche
Agụmakwụkwọ maka Udo Ụwa, Bali

