
ΠΑΓΚΌΣΜΙΑ ΗΜΈΡΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΎ
Εσωτερική Ειρήνη - Παγκόσμια Αρμονία!
21 Δεκεμβρίου 2025
Παγκόσμια γιορτή
Μαζί, σηκωνόμαστε ενωμένοι, ως μια οικογένεια, δημιουργώντας ένα κύμα ειρήνης που θα κάνει τον κύκλο του στη γη για 33 ώρες.
Ενώστε εκατομμύρια ανθρώπους στο διαλογισμό και βοηθήστε να διαδοθεί ένα ισχυρό κύμα ειρήνης, αρμονίας, θεραπείας και ελπίδας για όλους, παντού.
Δεκέμβριος 21, 2025, για την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού, ο πλανήτης ενώνεται.
Όπου κι αν βρίσκεστε,
ξεκινήστε το διαλογισμό σας στο 8:00 π.μ. και ξανά στις 5:00 μ.μ. την τοπική σας ώρα.
Επόμενος Παγκόσμιος Διαλογισμός
21 Δεκεμβρίου 2025
8:00 π.μ. και 5:00 μ.μ. τοπική ώρα
Η κεντρική Αυστραλία, η Μιανμάρ, το Μπαγκλαντές, η Ινδία, το Αφγανιστάν και το Ιράν θα ξεκινήσουν στις 8:30 π.μ. και στις 5:30 μ.μ.
Το Νεπάλ θα ξεκινήσει στις 8:45 π.μ. και στις 5:45 μ.μ.
Αντίστροφη μέτρηση για την ενότητα
Η μεγαλύτερη διαδικτυακή εκδήλωση διαλογισμού στη Γη ξεκινά σε...
Επισκόπηση παγκόσμιας ζώνης ώρας
Όλες οι ώρες που εμφανίζονται είναι τοπικές ώρες διαλογισμού στις 21 Δεκεμβρίου 2025.
Your Local Time:
Ομαδική εγγραφή
If you are a group of meditators, please register below, and we’ll send you a dedicated Zoom meeting link.
Υποστηρίξτε την παγκόσμια οικογένειά μας και βοηθήστε την ειρήνη να αναπτυχθεί

Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού
Οι διαλογιστές σε όλα τα μέρη του κόσμου καλούνται να ξεκινήσουν τον πρωινό τους διαλογισμό στις 8:00 π.μ. τοπική ώρα* την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025. Καθώς ο πλανήτης γυρίζει, ώρα με την ώρα, ζώνη ώρας με ζώνη ώρας, ο καθένας από εμάς θα ξεκινήσει τον πρωινό διαλογισμό του στις 8:00 π.μ. Και, αργότερα την ίδια μέρα, ο καθένας από εμάς θα ξεκινήσει τον βραδινό διαλογισμό του στις 5:00 μ.μ. τοπική ώρα.
* Οι ακόλουθες χώρες θα έχουν ως ώρες έναρξης τις 8:30 π.μ. και τις 5:30 μ.μ: Μιανμάρ, Μπαγκλαντές, Ινδία, Αφγανιστάν, Ιράν. Το Νεπάλ θα ξεκινήσει στις 8:45 π.μ. και στις 5:45 μ.μ.
Αυτός ο πρώτος παγκόσμιος διαλογισμός θα ξεκινήσει στη Νέα Ζηλανδία στις 8:00 π.μ. Μια ώρα αργότερα, στην επόμενη ζώνη ώρας στα δυτικά, άλλοι θα ξεκινήσουν τον πρωινό διαλογισμό τους, και ούτω καθεξής σε όλο τον κόσμο. Στη συνέχεια, στις 5:00 μ.μ., οι διαλογιστές του κόσμου θα ακολουθήσουν την ίδια διαδικασία για να ξεκινήσουν τον απογευματινό τους διαλογισμό. Περιλαμβάνοντας τόσο τους πρωινούς όσο και τους απογευματινούς διαλογισμούς στις 21 Δεκεμβρίου και κινούμενοι δυτικά ώρα με την ώρα με τον ήλιο, η Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού θα διαρκέσει στην πραγματικότητα 33 ώρες και θα ολοκληρωθεί μετά τις 5:00 μ.μ. στη Χαβάη.
Όποια κι αν είναι η πρακτική διαλογισμού σας, παρακαλώ να συμμετάσχετε. Κυβερνήσεις, πνευματικοί ηγέτες, ασκούμενοι οποιασδήποτε πρακτικής διαλογισμού καλούνται να συμμετάσχουν. Με αυτόν τον απλό τρόπο, ένα κύμα αρμονίας και θετικότητας θα κυκλώσει τον πλανήτη μας καθώς όλοι μαζί θα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού.
Η σημασία του διαλογισμού
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού είναι αφιερωμένη στην προώθηση της υγείας, της ψυχικής ευεξίας και της ειρήνης για το άτομο και την κοινότητα μέσω της πρακτικής του διαλογισμού. Η ημέρα αυτή εφιστά την προσοχή στον βαθύ αντίκτυπο που μπορεί να έχει ο διαλογισμός στη μείωση του στρες, στην ενίσχυση της συγκέντρωσης και στην ενίσχυση της αίσθησης ηρεμίας στην καθημερινή μας ζωή. Συμμετέχοντας, τα άτομα μπορούν να βιώσουν τη συλλογική ενέργεια μιας παγκόσμιας κοινότητας που έχει δεσμευτεί για την ανάπτυξη της ατομικής και συλλογικής συνείδησης.
Ο διεθνής αυτός εορτασμός αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τα οφέλη του διαλογισμού, ενθαρρύνοντας έναν πιο υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής. Ελάτε μαζί μας σε αυτή την παγκόσμια εκδήλωση για να καλλιεργήσουμε την υγεία και την ευεξία του νου και του σώματος για τους ανθρώπους κάθε έθνους.
Ο Dr. Tony Nader θα εγκαινιάσει την Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού
Πέρυσι, η Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών διακήρυξε ομόφωνα 21 Δεκεμβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού - μια ημέρα για την ανθρωπότητα που θα σταματήσει μαζί ειρηνικά. Εκείνη την ημέρα, περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι σε όλες τις ηπείρους έκλεισαν τα μάτια τους στη σιωπηλή ενότητα του διαλογισμού. Η συλλογική ακινησία αυτών των στιγμών αντηχούσε σε όλα τα έθνη και στο πέρασμά της άρχισαν να αναδύονται νέοι διάλογοι ειρήνης και συνεργασίας μεταξύ των εθνών.
Φέτος, καθώς ο κόσμος στρέφεται και πάλι προς το ηλιοστάσιο - τη στιγμή της βαθύτερης ηρεμίας στη φύση - καλούμαστε να δημιουργήσουμε ένα ακόμη πιο ισχυρό κύμα συνοχής, αρμονίας και ελπίδας στην παγκόσμια συνείδηση.
Στην εναρκτήρια εκδήλωση του 2024, Tony Nader, MD, PhD, MARR, διάδοχος της Μαχαρίσι Μαχές Γιόγκι και παγκόσμιος ηγέτης της Υπερβατικός Διαλογισμός® οργάνωση, έδωσε την κεντρική ομιλία στα Ηνωμένα Έθνη σχετικά με το διαλογισμό ως παγκόσμια γέφυρα της ανθρωπότητας - που συνδέει την καρδιά με την καρδιά, το μυαλό με το μυαλό, πέρα από όλα τα σύνορα - την πιο ισχυρή, επιστημονικά επαληθευμένη μέθοδο για τη δημιουργία συνοχής στην ατομική και συλλογική συνείδηση - την τεχνολογία που βασίζεται στη συνείδηση και μπορεί τελικά να επιτύχει την παγκόσμια ειρήνη.
Αν και η εκδήλωση αυτή διοργανώνεται από το Οργανισμός του Υπερβατικού Διαλογισμού®, η Παγκόσμια Ημέρα Διαλογισμού ανήκει σε όλους.
Ο Δρ Ναντέρ προσκαλεί κάθε διαλογιστή, σε κάθε παράδοση και σύστημα, να ενωθούν και να κυκλώσουν ξανά τη Γη σε ένα ζωντανό ρεύμα ειρήνης.
Καλωσορίζουμε όλες τις παραδόσεις διαλογισμού, τα συστήματα, τις θρησκείες και τις οργανώσεις ειρήνης να συμμετέχουν ισότιμα.
Στην κοινή μας ακινησία, δεν υπάρχουν όρια - μόνο το φως της συνείδησης που μας ενώνει όλους.

Επικοινωνήστε μαζί μας
Σχολείο στην Ταϊλάνδη με διαλογισμό
Εσωτερική ειρήνη στη Μέση Ανατολή
Το σχολείο θηλέων της Ουγκάντα εισάγει τον Υπερβατικό Διαλογισμό
Εκπαίδευση για την Παγκόσμια Ειρήνη, Μπαλί

